Ao fim dos três dias de dieta, comecei a notar que estava menos inchada. Hoje foi o dia da pesagem. Estava ansiosa para ver se tinha ou não obtido resultados. Despi-me e pesei-me e, surpreendentemente, vi o resultado final: 69, 8 quilos! Fiquei tão, mas tão feliz! Resultou e, curiosamente, tal como a Rita, perdi os mesmos um quilo e trezentas gramas (pesava 71,1). Em relação à cintura, diminuí 3 centímetros, mas eu sei que a barriga não é o sítio que tenho pior, logo fiquei muito satisfeita.
Quero continuar a dieta. Vou seguir o livro e tentar adaptar os conhecimentos que já adquiri para a adaptação das ementas. Estou muito motivada e quero, definitivamente, perder o peso extra que fui armazenando ao longo dos dias.
Hoje tenho o primeiro grande obstáculo: a festa de aniversário da minha prima. Vamos ver como corre!
PARABÉNS!!!!
ResponderEliminarBjs