Vamos lá ver se ainda consigo desfazer os pecados que já cometi...
O pequeno-almoço: corn-flakes, meia banana, quatro morangos e iogurte líquido.
A meio da manhã longa, um iogurte líquido e um pão pequeno com queijo.
Almoço: sopa de legumas sem batata, sete tostas integrais com queijo da Vaca...
Jantar: bacalhau cozido, com feijão verde e meia batata cozida grande.
Sem comentários:
Enviar um comentário